상품명 | 건달의 심리학 AND 우울의 진실 / 최석규 |
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건달의 심리학 AND 우울의 진실 / 최석규
심리학
-
반양장본 | 252쪽 | 210*148mm (A5) | 328g
책소개
『건달의 심리학』은 3년을 백수로 지내며 우울증을 연구한 청년의 목소리를 담은 책이다.
'묘사할 수 없는 놈.', '나를 지켜보는 또 다른 나', '몸을 움직일 수 없다', '그럼에도 불구하고', '그 놈은 분명히 존재한다' 등을 수록했다.
출판사 서평
'3년을 백수로 지내며
우울증을 연구한 청년의 목소리'
AND
'완벽한 결과물'
‘우울’ 이나, ‘허무’ 는
‘삶’에 대하여 다시 ‘생각\'하라는, ‘몸의 신호’일 뿐으로,
지극히, 건강한 사람만이 느낄 수 있는 ‘감정’이다.
분명히, 좋은 감정이라고는 할 수 없으나,
분명히, 자연스럽고, 인간적인, 감정이라는 것이다.
우리의 철학은.
‘즐겁게, 재밌게 여행하는 것’ 이라 할 수 있으며,
나는, 그대와 ‘즐겁게’ 여행하고자
나의 ‘반성문’을 공개한다.
-서문 내용 중-
목차
말머리
서문 - 보이는 것이 다가 아니다.
1장. ‘우울증’이라는 ‘놈’
- 동거일지
-‘놈’의 특징
묘사할 수 없는 놈.
나를 지켜보는 또 다른 나.
몸을 움직일 수 없다.
그럼에도 불구하고.
그 놈은 분명히 존재한다.
그 놈이 그립다.
나는 왜 빠졌는가?
- 내 ‘일’이 있어야 ‘내일’이 있다.
- 준비물을 장착하지 않은 상태의 생각유형 7가지
- 남탓, 내탓, 자위, 변화, 흥미, 도피, 계획
2장. ‘놈’의 뿌리
준비운동
- ‘정신의학회’는 진실을 고하라
낚시꾼과 낚싯대 그리고 물고기
- 물고기의 힘
3장. 건달의 선물 (1단계)
‘너는 누구인가?’ - [집단무의식]
‘역할분담’ - [상호작용의 원리]
‘우리가 남이가?’ - [공동체의 원리]
‘나와바리’ - [세계관]
‘우리를 바라보라’ - [오버뷰 이펙트]
‘너를 개조하라’ - [자아의 원리]
‘포착하라’ - [생각의 원리]
‘사냥하라’ - [경험치]
‘축적하라’ - [언어와 기록]
‘정립하라’ - [가치관]
4장. 준비물 사용법
2단계
신념과 삶의 의미
의미는 주관적이다. [다양성]
의미는 바뀔 수 있다. [환경장악]
의미 만들기는 결코 쉽지 않다.
취하지 않을 것
취할 것
문장 만들기
이상과 현실
목적
3단계
자유
인지
경험과 목표
4단계
일을 벌리다
5단계
유산을 남기다
{ ※공상온도 기본 안내 }
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